本·门德尔森出生于澳大利亚墨尔本市，童年的时候曾跟随父母在德国和英国住过相当长的一段时间，返回墨尔本以后没多久又到美国的宾夕法尼亚洲的寄宿学校上学。这种自幼开始的跨国生活使曼德森养成了国际化的性格 他从小就喜欢电影表演，14岁的时候就开始登台表演，第一个电视角色是在澳大利亚广受欢迎的长篇电视连续剧《飞翔的医生》中的引客员，16岁的时候，他已经离开了学校，开始全职的从事表演行业。这一年因为在电影《失声岁月》中的出色表演，他成为了澳大利亚家喻户晓的明星，也因此得到了众多澳洲电影中的主演机会。包括《蓝色风暴》（1992）、《相约在今生》（1994）、《科西》（1996）等。同时也在好莱坞的片子《捍卫游侠》（1990）、《爱在我心深处》（1992）等片中领衔主演。而2000年的《垂直极限》一片则让他在好莱坞真正站稳了脚跟，从此他也更多的开始活跃在了好莱坞的电影中。 他的其他影片还包括《标本人》（2000）、《有法无天》（2002）等。最近一部他的影片是《美丽新世界》（2005）。他的电视作品包括《来自雪河的人》（1995）《警察援救组》（1995）、《哈利法克斯》（1995）、《秘密男人的生意》（1999）、《第二次机会》（2005）等。曾获澳大利亚电影协会最佳演员奖，他的兴趣多样，除了演员以外，还以导演、制片等角色参与到电影电视的制作中，还是一个乐队的成员。 早年经历 他从小就喜欢电影表演，14岁的时候就开始登台表演，第一个电视角色是在澳大利亚广受欢迎的长篇电视连续剧《飞翔的医生》中的引客员，16岁的时候，他已经离开了学校，开始全职的从事表演行业。 演艺经历 这一年因为在电影《失声岁月》中的出色表演，他成为了澳大利亚家喻户晓的明星，也因此得到了众多澳洲电影中的主演机会。包括《蓝色风暴》（1992）、《相约在今生》（1994）、《科西》（1996）等。同时也在好莱坞的片子《捍卫游侠》（1990）、《爱在我心深处》（1992）等片中领衔主演。而2000年的《垂直极限》一片则让他在好莱坞真正站稳了脚跟，从此他也更多的开始活跃在了好莱坞的电影中。他的其他影片还包括《标本人》（2000）、《有法无天》（2002）等。最近一部他的影片是《美丽新世界》（2005）。他的电视作品包括《来自雪河的人》（1995）《警察援救组》（1995）、《哈利法克斯》（1995）、《秘密男人的生意》（1999）、《第二次机会》（2005）等。曾获澳大利亚电影协会最佳演员奖，他的兴趣多样，除了演员以外，还以导演、制片等角色参与到电影电视的制作中，还是一个乐队的成员。2016年，与菲丽希缇·琼斯合作出演的电影《星球大战外传：侠盗一号》在美国院线上映。2017年，与加里·奥德曼、莉莉·詹姆斯合作出演的电影《至暗时刻》在美国院线上映。2018年，与泰尔·谢里丹合作出演由史蒂文·斯皮尔伯格执导的电影《头号玩家》在美国院线上映；同年，与塔伦·埃哲顿、杰米·福克斯合作出演的电影《罗宾汉》在美国院线上映。2019年，与伊莱扎·斯坎伦合作出演的电影《乳牙》上映；3月8日，与布丽·拉尔森合作出演的电影《惊奇队长》在美国院线上映；同年，与提莫西·查拉梅、罗伯特·帕丁森合作出演的Netflix电影《兰开斯特之王》上映。2020年，出演的电视剧《局外人》开播。
