如果是在下位者，我们是受恩者呢？首先记得本书中经常讲到的两句话：
没有什么是理所应当，一切都是难能可贵。
没有什么是一劳永逸，一切都需要不断获取。
这两句话能帮助你头脑清醒！
如果对方停止了对我施恩，我心中怨愤无法克制，怎么办呢？我提供给大家一个“华与华哲学之恩仇计算公式”：
恩-仇=？
当：
恩-仇=我当初不认识他就好了。
那真是有仇了，你可自己决定怎么报仇。
当：
恩-仇=如果再回到从前，跟他有这一段交往还是值得的。
那就是他对你恩大于仇，责任在你。
运用这个公式，能消除99%的朋友反目。因为朋友反目，就是相互恩将仇报而已。
9 六月十二日，北魏主拓跋濬进入阴山。
沈胤之斩首刘诞
10 刘宋皇帝刘骏命沈庆之在桑里建立三个烽火台，约定如果攻克广陵外城，燃起一个烽火；攻克内城，燃起两个烽火；擒获刘诞，燃起三个烽火。诏书催促攻城，前后相继。沈庆之火烧广陵东门，填平城壕，开辟攻道，竖起行楼、堆筑土山，并准备各种攻城装备，但是赶上连绵大雨，始终不能攻城。皇帝命御史中丞庾徽之上奏弹劾，要将沈庆之免官，自己再下诏表示不予追究，以刺激沈庆之。自四月至于秋七月，雨停了，城还未攻拔。皇帝怒，命太史选择吉日，要亲自渡江讨伐刘诞。太宰刘义恭坚决谏止，才打消念头。