“前一天才下定决心要减肥，可一看到美味的食物放在自己面前，就抵挡不住诱惑了。”
“新买的一本书，放在床头好几周了，现在也没有翻动一页……”
很多年轻人都曾立下雄心壮志，但最终都没有走出“三分钟热度”的怪圈。
“三分钟热度”是中国人时常挂在嘴边的一句俗语，指一个人做事不专心，不能坚持到底，总是半途而废的一种状态。为什么年轻人很容易陷入“三分钟热度”的怪圈呢？
除了人的本性之外，还与时代文化、社会环境、外界影响等多种因素有关。一个人想要保持长久的热情与动力确实不容易，因为当我们做一件事情、执行一个计划时，内心都会产生一定的期望值。如果付出一定的努力之后，没有得到相应的回报，就很容易因为失望而放弃努力。这也是很多年轻人容易陷入“三分钟热度”的主要原因。
从小到大，父母和老师说得最多的一句话就是“坚持，坚持，再坚持”，只有坚持到底，才能取得好成绩，只有努力了才能找到好工作，过上好的生活。
不过，现实世界令很多人措手不及，甚至难以接受。在现实生活中，有人刻苦学习，不分昼夜地背诵课文、单词和语法；也有人成天玩乐，做什么事情都只有“三分钟热度”……
可想而知，这两种人最终会有怎样的回报。
一个人是否能战胜困难，顺利解除危机，往往取决于这个人有没有坚定的信念，有没有为了成功而坚持下去的决心。只有决心把事情做好时，我们才会拿出更多的热情，全身心地投入，决不轻易放弃，哪怕前面看起来真的无路可走，也要勇敢地走下去。这不是盲目，而是一种执着的求索精神，在这种精神面前，所有的困难和危机都将渺小起来。