董骠国语剧情介绍:“那当然,我超勇的好不好!”小遥很自信的笑着,希斯也不说话,就这么在一旁看着小遥在那边持续性的锻炼,很快一组结束了,但是还有两组,而第二组开始的时候,小遥脸上的轻松少了许多,表情也变得扭曲了起来,希斯想了想,估计这会的小遥正在咬牙切齿的坚持吧?年轻人嘛,总是可以咬咬牙坚持一会的,不过希斯也开始观察小遥的身体状况,过犹不及,找到小遥目前的坚持上限,然后再一步一步的开发就好了。很快,小遥就在希斯的面前上演了一波变脸大戏,希斯笑呵呵的看着小遥脸色苍白还想坚持的样子,然后摇了摇头,走过去接过了这个锅,小遥这才颤巍巍的把手放了下去,即便放下去了,小遥也是一副很累的样子,手都在颤抖。“行,以后就按照这个节奏来,每天都要颠,锻炼好,等你什么时候颠锅可以稳定了,那么你就可以开始下一步的学习了。”希斯给出了全新的锻炼方法,小遥脸色苍白的点了点头,她会坚持下来的,一定会的。希斯看着小遥,似乎看到了曾经的自己,他曾经学厨师的时候,因为没钱去厨艺学校学习,所以是找的一位老师傅,刚开始还得打杂干活,不过也是因为那样他的力气大了不少,后来才开始慢慢的学习怎么做菜还有掌握基本功这些,个中艰辛不足为道。“能坚持吗?这样的日子后面每天都会有。”希斯看着小遥问了一句,如果连这都坚持不下来,那么还是去当训练家好了,那样更加适合小遥,虽然说训练家也不容易,但是基本上大部分训练家是不需要进行身体锻炼的,除非是武斗派的那帮人。“能坚持吗?这样的日子后面每天都会有。”希斯看着小遥问了一句,如果连这都坚持不下来,那么还是去当训练家好了,那样更加适合小遥,虽然说训练家也不容易,但是基本上大部分训练家是不需要进行身体锻炼的,除非是武斗派的那帮人。“来吧,跟我做拉伸,现在可不是休息的时候。”希斯叫住了想要去坐着的小遥,现在直接去休息倒是轻松了,但是那样的话肌肉就会很壮硕,而且还会导致一些别的问题,拉伸可以让第二天舒服一点但是需要科学的拉伸,一想到未来小遥一身的腱子肉,希斯就觉得不忍直视,到时候恐怕千里都会有意见。相关影视:董骠国语