(4)皮肤粗糙是阴血不足
皮肤如果粗糙、肤色不均匀多斑斑点点,多是因为阴血不足、内有燥火引发的,要美白就得从滋阴及清内热做起。
阴虚通常是由于熬夜引起阴虚火旺导致的,这类体质的女性也很容易失眠,火旺则容易引起牙龈浮肿,精神常焦虑及便秘、口干及眼睛酸涩,最好多用薄荷、荷叶及鱼腥草等草药材清火,绿豆和仙草也是很好的清内热食物,也可吃猪肉或鸭肉来补肾阴。
用中医方法美容就是贵在坚持,从内而外的调养不会像外用化妆品一样很快就能看到效果,而一旦我们通过中医调养改善了容貌上的不足,收获的不仅是美丽,还有更加宝贵的健康。
在《黄帝内经》中寻找肌肤水润的秘诀
美女一定要是水水嫩嫩的,皮肤干燥缺水不仅让美丽大打折扣,还会过早的长出皱纹,绝对是美容养颜的大敌,就让我们在《黄帝内经》中寻找肌肤水润的秘密吧。
《黄帝内经》云:“肺外合皮毛。”也就是说皮肤的润泽、水感、晶莹都必须以润肺为本,涂抹保湿补水护肤品为标,内外结合才能达到润泽晶莹、从里到外都水嫩的效果。
◇西瓜皮焕肤补水面膜